karnaval-pr.ru

Лоза Нина Мои идеальные пропорции. Стройным может стать любой

Излишняя полнота - следствие современного образа жизни - доставляет огорчения многим женщинам. Тем большую ценность приобретает личный опыт человека, столкнувшегося с этой проблемой. Яркая и интересная книга написана женщиной, которая не пожелала мириться с лишним весом. Обращаясь к читательницам как к подругам, она делится подробностями этого трудного и захватывающего занятия - работы над собой, рассказывая, как легче пройти этот путь, какие психологические ловушки на нем поджидают, какие методы похудения дешевле и эффективнее.

Лоза Нина Идеальные ножки вашей мечты (+DVD)

Современные специалисты уверяют, что лучший способ коррекции фигуры - это старая добрая гимнастика, незаслуженно позабытая за годы модного фитнес-бума. Нина Лоза - автор статей во многих глянцевых изданиях на тему похудения, фитнеса, здорового образа жизни, автор популярных книг собрала самые эффективные гимнастические комплексы, позволяющие изменить нежелательные особенности формы ног и поддержать их молодость.

Лоза Нина Идеальные ножки вашей мечты (+DVD)

Нина Лоза - автор статей во многих глянцевых изданиях на тему похудения, фитнеса, здорового образа жизни, автор популярных книг "Я и мои килограммы", "Стройность: обрести и сохранить", "Диета за пять минут до банкета" и других. Современные специалисты уверяют, что лучший способ коррекции фигуры - это старая добрая гимнастика, незаслуженно позабытая за годы модного фитнес-бума. В книге "Идеальные ножки вашей мечты" приводятся гимнастические комплексы, позволяющие изменить нежелательные особенности формы ног и поддержать их молодость. Особое внимание уделено: -базовым упражнениям на каждый день; -работе с проблемными зонами; -антицеллюлитному комплексу; -гимнастике на фитболе; -диетам; Тренировки не отнимут много времени и сил, но гарантируют прекрасный внешний вид, отличное самочувствие и хорошее настроение.

Лоза Нина Я и мои килограммы

Нина Лоза на своем личном опыте убедилась в невероятной эффективности уникальной программы похудения центра "Доктор Боменталь". Добившись заветного результата, она решила поделиться приобретенным опытом с читателями. На страницах ее книги представлена не только простая и доступная каждому программа изменения образа жизни, направленная на снижение веса и поддержание его в норме, но и ответы на самые актуальные вопросы: где пролегает граница стройности и полноты? Что скрывают лишние килограммы? Почему, наконец, они накапливаются и от них так трудно избавляться?! Что сделать, чтобы стать любимой для самой себя? Книгу предваряет вступительное слово руководителя проекта "Библиотека доктора Борменталя" Андрея Бобровского. Сегодня центры снижения веса "Доктор Борменталь" открыты во многих городах России, а также за рубежом. Тысячи людей, обратившихся сюда за помощью, смогли решить свои проблемы.

Лоза Нина Идеальные ножки вашей мечты (+DVD избранных упражнений для похудения)

Нина Лоза — автор статей во многих глянцевых изданиях на тему похудения, фитнеса, здорового образа жизни, автор популярных книг «Я и мои килограммы», «Стройность: обрести и сохранить», «Диета за пять минут до банкета» и других. Современные специалисты уверяют, что лучший способ коррекции фигуры — это старая добрая гимнастика, незаслуженно позабытая за годы модного фитнес-бума. В книге «Идеальные ножки вашей мечты» приводятся гимнастические комплексы, позволяющие изменить нежелательные особенности формы ног и поддержать их молодость. Особое внимание уделено: базовым упражнениям на каждый день; работе с проблемными зонами; антицеллюлитному комплексу; гимнастике на фитболе; диетам; Тренировки не отнимут много времени и сил, но гарантируют прекрасный внешний вид, отличное самочувствие и хорошее настроение.

Еникеева Дильнара Мансуровна Ваши идеальные пропорции

Хотите узнать секреты очарования и уверенности в себе? В этой книге вы найдете лучшие советы и способы борьбы с целлюлитом. Эти рекомендации и рецепты помогут вам обрести отличную физическую форму, хорошее настроение и позволят жить в полной гармонии с собой и окружающим миром.

Идеальные macarons. Нина Тарасова

Лоза Нина Как похудеть после родов

Нина Лоза - автор многих популярных книг и статей по темам фитнеса, здорового образа жизни и правильного питания. Недавно она сама стала мамой, и перед вами - результат ее разработок, проверенных ею на собственном опыте. Беременность напрямую связывают с полнотой, многочисленными косметическими недостатками - растяжками, пигментными пятнами, утратой формы груди… Внешнюю привлекательность в любом случае можно восстановить в полном объеме - будьте уверены! Вы можете стать даже стройнее и спортивнее, чем до родов: главное, захотеть и поставить цель!

Тарасова Нина Андреевна Идеальные macarons

Нина Тарасова — кондитер-художник, выпускница Высшей школы кондитерского искусства во Франции, участница многочисленных профессиональных конкурсов, консультант в сфере кондитерского мастерства, автор кондитерских колонок в журналах. Ежегодно повышает квалификацию в лучших европейских школах. Проводит большое количество мастер-классов профессионального уровня в России и за рубежом. Автор популярного кулинарного портала niksya.ru. В книге вы найдете: — виды меренг для приготовления макарон; — базовые рецепты макарон с пошаговым руководством; — самые распространенные проблемы и их решение; — разоблачение мифов; — секреты, которые помогут вам сделать ваши макарон идеальными; — более 50 рецептов макарон: сладкие, несладкие, веганские, а также пирожные на основе макарон.

Тарасова Нина Андреевна Идеальные macarons

Макарон – утонченный французский десерт, который так и манит совершенной формой и изысканным вкусом. Кажется, что приготовить его в домашних условиях невозможно. Одни только мифы, связанные с приготовление этого капризного изделия из миндальной муки, отпугивают всерьез и надолго. Нина Тарасова признается, что ее тоже пугали мифы и легенды, окутывающие рецепты. Она решила проблему радикальным методом - записалась на кондитерский курс в Париже, а затем, конечно, очень много практиковалась. Первые десерты были далеки от идеала, а иной раз и вовсе не получались, но спустя многие годы постоянной и усердной работы, обучения, Нина смогла достичь совершенства. Теперь Шеф-кондитер с мировым именем делится с вами знаниями и реальным практическим многолетним опытом. Это первая книга, в которой так подробно описаны все нюансы, техники приготовления макарон, разобраны все, без исключения, возможные ошибки и как их избежать. Здесь собраны точные, рабочие рецепты, а так же секреты, которые помогут получить идеальные французские шедевры в миниатюре на простой домашней кухне. Вы научитесь готовить базовую основу для десерта, а так же, помимо этого, в книге представлено более 50 рецептов начинок на любой вкус: сладкие, солены, веганские и удивительные пирожные на основе маленького совершенного миндального печенья "макарон".

Тарасова Нина Андреевна Идеальные macarons

Нина Тарасова — кондитер-художник, консультант в сфере кондитерского мастерства, автор кондитерских колонок в журналах. Ежегодно повышает квалификацию в лучших европейских школах. Проводит большое количество мастер-классов профессионального уровня в России и за рубежом. Автор популярного кулинарного портала. В книге вы найдете: - виды меренг для приготовления макарон; - простые рецепты макарон с пошаговым руководством; - самые распространенные проблемы и их решение; - разоблачение мифов; - секреты, которые помогут сделать ваши макарон идеальными; - более 50 рецептов макарон: сладкие, несладкие, веганские и пирожные на основе макарон.

Тарасова Нина Андреевна Идеальные macarons

Нина Тарасова — кондитер-художник, консультант в сфере кондитерского мастерства, автор кондитерских колонок в журналах. Ежегодно повышает квалификацию в лучших европейских школах. Проводит большое количество мастер-классов профессионального уровня в России и за рубежом. Автор популярного кулинарного портала. В книге вы найдете: - виды меренг для приготовления макарон; - простые рецепты макарон с пошаговым руководством; - самые распространенные проблемы и их решение; - разоблачение мифов; - секреты, которые помогут сделать ваши макарон идеальными; - более 50 рецептов макарон: сладкие, несладкие, веганские и пирожные на основе макарон.

Декор лоза Кудри 75 см (набор 7шт, цена за набор) микс

Декор лоза "Кудри" 75 см (набор 7шт, цена за набор) микс превратит обычный букет в оригинальную композицию. Дайте волю фантазии и создавайте свои собственные дизайнерские шедевры. Волнистый декор мгновенно придаст интерьеру стильную ноту и сделает его уникальным. Лоза может стать замечательным подарком творческому человеку, который занимается составлением декоративных букетов.

Декор лоза Кудри 75 см (набор 7шт, цена за набор) микс

Декор лоза "Кудри" 75 см (набор 7шт, цена за набор) микс превратит обычный букет в оригинальную композицию. Дайте волю фантазии и создавайте свои собственные дизайнерские шедевры. Волнистый декор мгновенно придаст интерьеру стильную ноту и сделает его уникальным. Лоза может стать замечательным подарком творческому человеку, который занимается составлением декоративных букетов.

Каждый может стать Коран-хафизом

Автор книги – муфтий Республики Татарстан Камиль хазрат Самигуллин, хафиз Корана.Книга расскажет вам о достоинствах Корана и ее “хранителях”, подскажет, как побороть свои страхи и с чего начать заучивание Книги. В ней вы найдете советы и наставления тем, кто желает стать хафизом, секреты улучшения памяти. Автор уверяет: Коран-хафизом может стать любой усердствующий!

Лоза Нина Читаем характер по лицу

Эта книга рассказывает, как по чертам лица узнать характер человека. В издание включены такие направления физиономики, как френология (определение судьбы и характеристика личности по форме черепа) и невербалика (наука о языке тела и мимике). Вы также узнаете, под влиянием какой планеты вы родились и какое воздействие она оказывает на вашу внешность и судьбу. Твердый переплет, бумага офсетная.